En finir avec la cigarette : méthode holistique et intégrative

 

Vous avez déjà essayé d’arrêter, peut-être plusieurs fois. Chaque fois, la même spirale : arrêt, reprise, culpabilité…
Et si, au lieu de voir ces tentatives comme des échecs, vous les voyiez comme des étapes qui vous rapprochent de votre liberté ?
Arrêter de fumer est un défi. Mais avec la bonne méthode, il devient enfin possible.

 

Une approche différente​

Je vous propose un accompagnement holistique et intégratif, qui agit à la fois sur le corps, l’esprit, les émotions et vos habitudes, avec
Une préparation en ligne qui vous prédispose et désaccoutume de l'addiction 
UNE  séance de consultation individuelle.
UNE GARANTIE A VIE de ne plus fumer. 

 

Maître Praticien PNL, praticienne DNR et hypnothérapeute, j’utilise trois outils puissants et naturels :

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🔹 L’hypnose

Elle agit sur votre inconscient pour transformer vos associations avec la cigarette (plaisir, détente, stress) et les remplacer par des repères positifs : liberté, énergie, santé.

 

🔹 La PNL

Elle reprogramme vos schémas de pensée et vos comportements. Vous identifiez vos déclencheurs, créez de nouvelles stratégies et adoptez l’identité d’un non-fumeur.

 

🔹 La DNR

Elle libère des automatismes profondément ancrés dans votre cerveau. Elle casse les boucles de dépendance et réduit rapidement les envies irrépressibles.

 

Les bénéfices

• Naturel : pas de substituts ni de médicaments.

• Rapide : des changements parfois dès la première séance.

• Durable : agir sur la cause psychologique, pas seulement sur la nicotine.

• Apaisé : moins de stress, plus de sérénité.

 

Deux chemins, une même liberté

Lors du premier entretien, nous définissons ensemble la méthode qui vous convient :

1. Avec travail en profondeur : vous savez qu'au fond de vous même il n'y a pas que la cigarette qui vous empêche d'avancer.​;;

2. Sans détour : Vous êtes prêt à arrêter. On embarque pour la méthode ATN.

Quelle que soit la voie choisie, vous recevez des outils pratiques (“Trucs et astuces Stop Tabac”, “Bye Bye Nicotine”) et un accompagnement personnalisé, et la préparation en ligne.

 

Votre engagement, mon accompagnement

Pour réussir, il faut un engagement mutuel :

• De vous : régularité, motivation, implication, coopération.

• De moi : une écoute active, une adaptation constante et la puissance de mes outils thérapeutiques.

 

Et après ?

Imaginez :
Respirer à pleins poumons.
Retrouver votre énergie.
Profiter d’un café sans l’envie de fumer
Faire la fête en toute liberté.
Être fier de vous, libre.

C’est possible. Et c’est à votre portée.

 

Prêt à franchir le pas ?

👉 Contactez-moi dès aujourd’hui pour un premier entretien.
Ensemble, trouvons la voie qui vous mènera vers une vie sans tabac.

                                                                                                                               Cliquez!