CONFÉRENCES · ATELIERS · ÉVÉNEMENTS
Des conférences qui font vivre le sujet
Vous souhaitez proposer à votre public une intervention autour de l’hypnose, du stress, des habitudes ou du changement ?
Marie-Christine Barthès conçoit des conférences vivantes et accessibles, mêlant explications, interactions avec le public, expériences guidées et outils concrets.
Chaque intervention peut être adaptée à votre structure, à votre public et au format de votre événement.
Entreprises · Associations · Collectivités · Salons · Établissements de santé · Événements
Une intervention pensée pour votre public
Comprendre, expérimenter, échanger
Une conférence peut transmettre beaucoup d’informations. Elle devient plus mémorable lorsque le public peut aussi questionner, expérimenter et participer.
Les interventions de Marie-Christine associent pédagogie, expérience de la scène et pratique de l’hypnose, de la PNL et du DNR. Selon le sujet et le contexte, elles peuvent intégrer des démonstrations, des exercices simples ou des temps d’échange.
L’objectif : rendre des notions parfois complexes compréhensibles, sans transformer la conférence en cours magistral.
Accessible
Des explications claires, adaptées au public présent.
Interactive
Des questions, expériences ou démonstrations selon le format retenu.
Sur mesure
Une intervention construite en fonction de vos objectifs et de votre événement.
Les thèmes de conférences
01
Arrêter de fumer
Comprendre les mécanismes du tabac et des habitudes
Pourquoi peut-on sincèrement vouloir arrêter de fumer et pourtant reprendre une cigarette ?
Cette conférence permet d’explorer les différentes dimensions de la consommation de tabac : dépendance, habitudes quotidiennes, contextes émotionnels et automatismes.
Le public découvre notamment :
-
pourquoi certaines situations déclenchent presque automatiquement l’envie de fumer ;
-
comment une habitude s’installe et se maintient ;
-
la place que peuvent occuper l’hypnose, la PNL et le DNR dans un accompagnement au changement.
Un guide pratique Stop Clop peut être remis à l’issue de l’intervention.
Format indicatif : 1 h 30
02
L’hypnose : histoire, idées reçues et expérience
Comprendre ce qui se passe vraiment
Sommes-nous inconscients sous hypnose ? Peut-on perdre le contrôle ? Sommes-nous tous hypnotisables ?
Cette conférence retrace quelques grandes étapes de l’histoire de l’hypnose et permet surtout de distinguer spectacle, idées reçues et pratique d’accompagnement.
Au programme :
-
quelques repères historiques ;
-
le fonctionnement d’une expérience hypnotique ;
-
les principales idées reçues ;
-
des démonstrations ou expériences participatives, lorsque le contexte s’y prête.
Une manière accessible et vivante de découvrir l’hypnose de l’intérieur.
Format indicatif : 1 h 30
03
Stress : comprendre pour mieux agir
Identifier ce qui se passe quand la pression monte
Le stress fait partie de nos mécanismes d’adaptation. Mais que se passe-t-il lorsque les sollicitations s’accumulent et qu’il devient difficile de retrouver un temps de récupération ?
Cette conférence aborde :
-
les mécanismes du stress ;
-
les réactions corporelles et émotionnelles qui peuvent l’accompagner ;
-
les automatismes qui entretiennent parfois la tension ;
-
différents repères permettant de retrouver davantage de recul.
Des exercices simples peuvent être proposés au public afin d’expérimenter différentes manières de porter son attention.
Format indicatif : 1 h 30
04
Alimentation, émotions et habitudes
Pourquoi ne mangeons-nous pas uniquement parce que nous avons faim ?
Un repas est aussi une expérience sociale, culturelle et émotionnelle. Certaines habitudes alimentaires deviennent progressivement si automatiques qu’elles passent presque inaperçues.
Cette conférence propose d’explorer :
-
la place des habitudes dans notre alimentation ;
-
les contextes associés aux envies de manger ;
-
la relation entre émotions, réconfort et nourriture ;
-
les mécanismes de culpabilité et de restriction.
L’objectif n’est pas de proposer un régime, mais de porter un autre regard sur nos comportements alimentaires.
Format indicatif : 1 h 30
05
Douleur : perception, attention et hypnose
Découvrir la manière dont le cerveau construit l’expérience douloureuse
La douleur ne se résume pas à un simple signal. Sa perception est influencée par de nombreux facteurs, notamment l’attention, le contexte et l’état émotionnel.
Cette conférence permet d’aborder :
-
quelques mécanismes de la perception de la douleur ;
-
le rôle de l’attention ;
-
la manière dont l’hypnose peut être utilisée dans certains contextes de soins ;
-
des expériences simples autour de la perception et de l’attention.
Cette intervention est informative : elle ne remplace naturellement ni diagnostic, ni traitement, ni prise en charge médicale.
Format indicatif : 1 h 30
06
L’hypnose dans l’accompagnement
Usages, possibilités et limites
Que peut-on réellement attendre de l’hypnose ? Dans quelles situations peut-elle être utilisée ? Et où s’arrêtent ses possibilités ?
Cette conférence propose une présentation claire du cadre de l’hypnose d’accompagnement :
-
ce qu'est un état hypnotique ;
-
comment se déroule une séance ;
-
quels types d’exercices peuvent être proposés ;
-
la place du consentement et de la participation de la personne ;
-
les limites de l’accompagnement et les situations qui nécessitent un professionnel de santé.
Une intervention particulièrement adaptée aux structures qui souhaitent découvrir l’hypnose avec un regard à la fois pratique et nuancé.
Format indicatif : 1 heure
07
Changer ses habitudes
La conférence-spectacle
Et si une partie de nos journées se déroulait en pilote automatique ?
Certaines habitudes nous facilitent la vie. D’autres finissent par nous enfermer dans des comportements que nous répétons sans vraiment les choisir.
À travers une conférence-spectacle mêlant humour, interactions et expériences autour de l’hypnose, Marie-Christine invite le public à explorer :
-
la manière dont une habitude se construit ;
-
pourquoi certains automatismes sont si difficiles à modifier ;
-
le rôle des déclencheurs et du contexte ;
-
comment introduire progressivement d’autres possibilités.
Démonstrations, expériences participatives et moments de scène rythment cette intervention conçue pour apprendre tout en vivant une véritable expérience collective.
Format indicatif : 1 h 30
Plusieurs formats, une intervention sur mesure
Une conférence n’a pas besoin d’être identique d’un événement à l’autre.
Le contenu, la durée et la place donnée aux interactions peuvent être adaptés en fonction :
-
du public ;
-
du temps disponible ;
-
du contexte de l’intervention ;
-
de vos objectifs ;
-
du nombre de participants ;
-
du ton souhaité pour votre événement.
Formats possibles :
Conférence interactive
Pour transmettre un sujet tout en faisant participer le public.
Atelier
Pour privilégier les exercices, les échanges et la mise en pratique.
Conférence-spectacle
Pour associer contenu, scène, humour, démonstrations et participation.
Intervention sur mesure
Pour une entreprise, un salon, une association, une collectivité, un établissement ou une journée thématique.
UNE INTERVENANTE ENTRE ACCOMPAGNEMENT ET SCÈNE
Marie-Christine Barthès
Le parcours de Marie-Christine réunit deux univers qui se rencontrent particulièrement bien lors de ses conférences : l’accompagnement et le théâtre.
Praticienne en hypnose, maître praticienne PNL et praticienne DNR, elle s’appuie également sur son expérience de la scène pour transmettre autrement : par la parole, l’interaction, l’expérience et le lien avec le public.
Construisons votre intervention
Vous préparez un événement, une journée thématique, une action en entreprise ou une rencontre avec le public ?
Expliquez-moi le contexte, le nombre de participants, la durée disponible et le thème qui vous intéresse. Nous pourrons définir ensemble le format le plus adapté.